Galletas Saladas

SPICY CHEDDAR CHEESY CRACKERS, CHEDDAR

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías476kcal / 100g
Proteínas21.2g22.2% de la energía
Grasas24.7g25.9% de la energía
Carbohidratos49.4g51.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total95.3g
Proteínas
21.2g (22.2%)
Grasas
24.7g (25.9%)
Carbohidratos
49.4g (51.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías476kcal
Proteínas21.2g
Grasas24.7g
Carbohidratos49.4g

% del valor diario recomendado

Energía24%
Proteínas42%
Grasas totales38%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 476 kcal)

🏃‍♂️Correr43minutos
🚴‍♀️Ciclismo54minutos
🚶‍♂️Caminar113minutos
🧘‍♀️Yoga170minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SPICY CHEDDAR CHEESY CRACKERS, CHEDDAR muestra 476 calorías por 100g. Ofrece 21.2g de proteínas, 24.7g de grasas y 49.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium