Galletas Saladas

SNACK CRACKERS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías483kcal / 100g
Proteínas6.9g7.4% de la energía
Grasas17.2g18.5% de la energía
Carbohidratos69g74.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total93.1g
Proteínas
6.9g (7.4%)
Grasas
17.2g (18.5%)
Carbohidratos
69g (74.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías483kcal
Proteínas6.9g
Grasas17.2g
Carbohidratos69.0g

% del valor diario recomendado

Energía24%
Proteínas14%
Grasas totales26%
Carbohidratos25%

Equivalentes de actividad (Para quemar 483 kcal)

🏃‍♂️Correr44minutos
🚴‍♀️Ciclismo55minutos
🚶‍♂️Caminar115minutos
🧘‍♀️Yoga173minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SNACK CRACKERS proporciona 483 kcal. Contiene 6.9g de proteínas, 17.2g de grasas y 69g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium