Galletas Saladas

SEA SALT & OLIVE OIL CRACKERS, SEA SALT; OLIVE OIL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías323kcal / 100g
Proteínas9.7g14.0% de la energía
Grasas8.1g11.7% de la energía
Carbohidratos51.6g74.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total69.4g
Proteínas
9.7g (14.0%)
Grasas
8.1g (11.7%)
Carbohidratos
51.6g (74.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías323kcal
Proteínas9.7g
Grasas8.1g
Carbohidratos51.6g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas19%
Grasas totales12%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 323 kcal)

🏃‍♂️Correr29minutos
🚴‍♀️Ciclismo37minutos
🚶‍♂️Caminar77minutos
🧘‍♀️Yoga115minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SEA SALT & OLIVE OIL CRACKERS, SEA SALT; OLIVE OIL muestra 323 calorías por 100g. Ofrece 9.7g de proteínas, 8.1g de grasas y 51.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium