Galletas Saladas

SANDWICH CRACKERS, STRAWBERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías521kcal / 100g
Proteínas11g11.5% de la energía
Grasas27.4g28.6% de la energía
Carbohidratos57.5g60.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total95.9g
Proteínas
11g (11.5%)
Grasas
27.4g (28.6%)
Carbohidratos
57.5g (60.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías521kcal
Proteínas11.0g
Grasas27.4g
Carbohidratos57.5g

% del valor diario recomendado

Energía26%
Proteínas22%
Grasas totales42%
Carbohidratos21%

Equivalentes de actividad (Para quemar 521 kcal)

🏃‍♂️Correr47minutos
🚴‍♀️Ciclismo59minutos
🚶‍♂️Caminar124minutos
🧘‍♀️Yoga186minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SANDWICH CRACKERS, STRAWBERRY revela un aporte de 521 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11g de proteínas, 27.4g de lípidos y 57.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium