Cracker & Zwieback
SANDWICH CRACKERS, STRAWBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien521kcal / 100g
Protein11g11.5% der Energie
Fett27.4g28.6% der Energie
Kohlenhydrate57.5g60.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt95.9g
Protein
11g (11.5%)Fett
27.4g (28.6%)Kohlenhydrate
57.5g (60.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien521kcal
Protein11.0g
Fett27.4g
Kohlenhydrate57.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie26%
Protein22%
Gesamtfett42%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 521 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen47Minuten
🚴♀️Radfahren59Minuten
🚶♂️Gehen124Minuten
🧘♀️Yoga186Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SANDWICH CRACKERS, STRAWBERRY 521 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11g Protein, 27.4g Fett und 57.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten