Galletas Saladas
RUSTIC BAKERY, HANDMADE PAN FORTE CROSTINI, CRANBERRY, CRANBERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías214kcal / 100g
Proteínas7.1g15.3% de la energía
Grasas10.7g23.1% de la energía
Carbohidratos28.6g61.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total46.4g
Proteínas
7.1g (15.3%)Grasas
10.7g (23.1%)Carbohidratos
28.6g (61.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías214kcal
Proteínas7.1g
Grasas10.7g
Carbohidratos28.6g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas14%
Grasas totales16%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 214 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar51minutos
🧘♀️Yoga76minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de RUSTIC BAKERY, HANDMADE PAN FORTE CROSTINI, CRANBERRY, CRANBERRY proporciona 214 kcal. Contiene 7.1g de proteínas, 10.7g de grasas y 28.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes