Galletas Saladas

ROSEMARY & GARLIC ORGANIC CRACKERS, ROSEMARY & GARLIC

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías438kcal / 100g
Proteínas6.3g7.7% de la energía
Grasas18.8g23.1% de la energía
Carbohidratos56.2g69.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total81.3g
Proteínas
6.3g (7.7%)
Grasas
18.8g (23.1%)
Carbohidratos
56.2g (69.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías438kcal
Proteínas6.3g
Grasas18.8g
Carbohidratos56.2g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas13%
Grasas totales29%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 438 kcal)

🏃‍♂️Correr40minutos
🚴‍♀️Ciclismo50minutos
🚶‍♂️Caminar104minutos
🧘‍♀️Yoga156minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ROSEMARY & GARLIC ORGANIC CRACKERS, ROSEMARY & GARLIC revela un aporte de 438 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.3g de proteínas, 18.8g de lípidos y 56.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronSodium