Cracker & Zwieback
ROSEMARY & GARLIC ORGANIC CRACKERS, ROSEMARY & GARLIC
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien438kcal / 100g
Protein6.3g7.7% der Energie
Fett18.8g23.1% der Energie
Kohlenhydrate56.2g69.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt81.3g
Protein
6.3g (7.7%)Fett
18.8g (23.1%)Kohlenhydrate
56.2g (69.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien438kcal
Protein6.3g
Fett18.8g
Kohlenhydrate56.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie22%
Protein13%
Gesamtfett29%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 438 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen40Minuten
🚴♀️Radfahren50Minuten
🚶♂️Gehen104Minuten
🧘♀️Yoga156Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ROSEMARY & GARLIC ORGANIC CRACKERS, ROSEMARY & GARLIC 438 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.3g Protein, 18.8g Fett und 56.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten