Galletas Saladas
ROSEMARY FLATBREAD CRISPS, ROSEMARY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías414kcal / 100g
Proteínas13.8g14.3% de la energía
Grasas6.9g7.1% de la energía
Carbohidratos75.9g78.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total96.6g
Proteínas
13.8g (14.3%)Grasas
6.9g (7.1%)Carbohidratos
75.9g (78.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías414kcal
Proteínas13.8g
Grasas6.9g
Carbohidratos75.9g
% del valor diario recomendado
Energía21%
Proteínas28%
Grasas totales11%
Carbohidratos28%
Equivalentes de actividad (Para quemar 414 kcal)
🏃♂️Correr38minutos
🚴♀️Ciclismo47minutos
🚶♂️Caminar99minutos
🧘♀️Yoga148minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ROSEMARY FLATBREAD CRISPS, ROSEMARY revela un aporte de 414 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13.8g de proteínas, 6.9g de lípidos y 75.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes