Galletas Saladas

ROSEMAR & SEA SALT SWEDISH STYLE FLATBREAD THINS, ROSEMAR & SEA SALT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías353kcal / 100g
Proteínas11.8g13.8% de la energía
Grasas8.8g10.3% de la energía
Carbohidratos64.7g75.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total85.3g
Proteínas
11.8g (13.8%)
Grasas
8.8g (10.3%)
Carbohidratos
64.7g (75.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías353kcal
Proteínas11.8g
Grasas8.8g
Carbohidratos64.7g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas24%
Grasas totales14%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 353 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo40minutos
🚶‍♂️Caminar84minutos
🧘‍♀️Yoga126minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ROSEMAR & SEA SALT SWEDISH STYLE FLATBREAD THINS, ROSEMAR & SEA SALT revela un aporte de 353 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.8g de proteínas, 8.8g de lípidos y 64.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodium