Cracker & Zwieback
ROSEMAR & SEA SALT SWEDISH STYLE FLATBREAD THINS, ROSEMAR & SEA SALT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien353kcal / 100g
Protein11.8g13.8% der Energie
Fett8.8g10.3% der Energie
Kohlenhydrate64.7g75.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt85.3g
Protein
11.8g (13.8%)Fett
8.8g (10.3%)Kohlenhydrate
64.7g (75.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien353kcal
Protein11.8g
Fett8.8g
Kohlenhydrate64.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein24%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 353 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen84Minuten
🧘♀️Yoga126Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ROSEMAR & SEA SALT SWEDISH STYLE FLATBREAD THINS, ROSEMAR & SEA SALT 353 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11.8g Protein, 8.8g Fett und 64.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten