Galletas Saladas

PEANUT BUTTER & CHOCOLATE FLAVORED ON GOLDEN TOAST SANDWICH CRACKERS, PEANUT BUTTER & CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías498kcal / 100g
Proteínas7.5g7.7% de la energía
Grasas24.9g25.6% de la energía
Carbohidratos64.7g66.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total97.1g
Proteínas
7.5g (7.7%)
Grasas
24.9g (25.6%)
Carbohidratos
64.7g (66.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías498kcal
Proteínas7.5g
Grasas24.9g
Carbohidratos64.7g

% del valor diario recomendado

Energía25%
Proteínas15%
Grasas totales38%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 498 kcal)

🏃‍♂️Correr45minutos
🚴‍♀️Ciclismo57minutos
🚶‍♂️Caminar119minutos
🧘‍♀️Yoga178minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PEANUT BUTTER & CHOCOLATE FLAVORED ON GOLDEN TOAST SANDWICH CRACKERS, PEANUT BUTTER & CHOCOLATE revela un aporte de 498 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.5g de proteínas, 24.9g de lípidos y 64.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium