Cracker & Zwieback
PEANUT BUTTER & CHOCOLATE FLAVORED ON GOLDEN TOAST SANDWICH CRACKERS, PEANUT BUTTER & CHOCOLATE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien498kcal / 100g
Protein7.5g7.7% der Energie
Fett24.9g25.6% der Energie
Kohlenhydrate64.7g66.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt97.1g
Protein
7.5g (7.7%)Fett
24.9g (25.6%)Kohlenhydrate
64.7g (66.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien498kcal
Protein7.5g
Fett24.9g
Kohlenhydrate64.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie25%
Protein15%
Gesamtfett38%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 498 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen45Minuten
🚴♀️Radfahren57Minuten
🚶♂️Gehen119Minuten
🧘♀️Yoga178Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PEANUT BUTTER & CHOCOLATE FLAVORED ON GOLDEN TOAST SANDWICH CRACKERS, PEANUT BUTTER & CHOCOLATE 498 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.5g Protein, 24.9g Fett und 64.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten