Galletas Saladas
PARLE PLATINA NUTRICRUNCH CRACKERS, 3.52 OZ
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías484kcal / 100g
Proteínas9.7g10.0% de la energía
Grasas16.1g16.6% de la energía
Carbohidratos71g73.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total96.8g
Proteínas
9.7g (10.0%)Grasas
16.1g (16.6%)Carbohidratos
71g (73.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías484kcal
Proteínas9.7g
Grasas16.1g
Carbohidratos71.0g
% del valor diario recomendado
Energía24%
Proteínas19%
Grasas totales25%
Carbohidratos26%
Equivalentes de actividad (Para quemar 484 kcal)
🏃♂️Correr44minutos
🚴♀️Ciclismo55minutos
🚶♂️Caminar115minutos
🧘♀️Yoga173minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de PARLE PLATINA NUTRICRUNCH CRACKERS, 3.52 OZ proporciona 484 kcal. Contiene 9.7g de proteínas, 16.1g de grasas y 71g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes