Galletas Saladas

OYESTER CRACKER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías511kcal / 100g
Proteínas6.7g7.3% de la energía
Grasas26.7g29.3% de la energía
Carbohidratos57.8g63.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total91.2g
Proteínas
6.7g (7.3%)
Grasas
26.7g (29.3%)
Carbohidratos
57.8g (63.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías511kcal
Proteínas6.7g
Grasas26.7g
Carbohidratos57.8g

% del valor diario recomendado

Energía26%
Proteínas13%
Grasas totales41%
Carbohidratos21%

Equivalentes de actividad (Para quemar 511 kcal)

🏃‍♂️Correr46minutos
🚴‍♀️Ciclismo58minutos
🚶‍♂️Caminar122minutos
🧘‍♀️Yoga183minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de OYESTER CRACKER proporciona 511 kcal. Contiene 6.7g de proteínas, 26.7g de grasas y 57.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C