Galletas Saladas
ORIGINAL FLATBREAD CRACKERS, ORIGINAL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías407kcal / 100g
Proteínas11.1g11.3% de la energía
Grasas9.3g9.5% de la energía
Carbohidratos77.8g79.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total98.2g
Proteínas
11.1g (11.3%)Grasas
9.3g (9.5%)Carbohidratos
77.8g (79.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías407kcal
Proteínas11.1g
Grasas9.3g
Carbohidratos77.8g
% del valor diario recomendado
Energía20%
Proteínas22%
Grasas totales14%
Carbohidratos28%
Equivalentes de actividad (Para quemar 407 kcal)
🏃♂️Correr37minutos
🚴♀️Ciclismo46minutos
🚶♂️Caminar97minutos
🧘♀️Yoga145minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ORIGINAL FLATBREAD CRACKERS, ORIGINAL revela un aporte de 407 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.1g de proteínas, 9.3g de lípidos y 77.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes