Galletas Saladas

ORIGINAL CRACKERS, ORIGINAL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías419kcal / 100g
Proteínas9.7g10.2% de la energía
Grasas8.1g8.5% de la energía
Carbohidratos77.4g81.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total95.2g
Proteínas
9.7g (10.2%)
Grasas
8.1g (8.5%)
Carbohidratos
77.4g (81.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías419kcal
Proteínas9.7g
Grasas8.1g
Carbohidratos77.4g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas19%
Grasas totales12%
Carbohidratos28%

Equivalentes de actividad (Para quemar 419 kcal)

🏃‍♂️Correr38minutos
🚴‍♀️Ciclismo48minutos
🚶‍♂️Caminar100minutos
🧘‍♀️Yoga150minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ORIGINAL CRACKERS, ORIGINAL proporciona 419 kcal. Contiene 9.7g de proteínas, 8.1g de grasas y 77.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium