Galletas Saladas

ORGANIC WHEAT THINS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías462kcal / 100g
Proteínas7.7g8.7% de la energía
Grasas19.2g21.7% de la energía
Carbohidratos61.5g69.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total88.4g
Proteínas
7.7g (8.7%)
Grasas
19.2g (21.7%)
Carbohidratos
61.5g (69.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías462kcal
Proteínas7.7g
Grasas19.2g
Carbohidratos61.5g

% del valor diario recomendado

Energía23%
Proteínas15%
Grasas totales30%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 462 kcal)

🏃‍♂️Correr42minutos
🚴‍♀️Ciclismo52minutos
🚶‍♂️Caminar110minutos
🧘‍♀️Yoga165minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ORGANIC WHEAT THINS proporciona 462 kcal. Contiene 7.7g de proteínas, 19.2g de grasas y 61.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium