Galletas Saladas

ONESTO, HAND-CRAFTED CRACKERS, ANCHO CHILE, ANCHO CHILE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías643kcal / 100g
Proteínas5.1g5.1% de la energía
Grasas18g18.0% de la energía
Carbohidratos76.9g76.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total100.0g
Proteínas
5.1g (5.1%)
Grasas
18g (18.0%)
Carbohidratos
76.9g (76.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías643kcal
Proteínas5.1g
Grasas18.0g
Carbohidratos76.9g

% del valor diario recomendado

Energía32%
Proteínas10%
Grasas totales28%
Carbohidratos28%

Equivalentes de actividad (Para quemar 643 kcal)

🏃‍♂️Correr58minutos
🚴‍♀️Ciclismo73minutos
🚶‍♂️Caminar153minutos
🧘‍♀️Yoga230minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ONESTO, HAND-CRAFTED CRACKERS, ANCHO CHILE, ANCHO CHILE proporciona 643 kcal. Contiene 5.1g de proteínas, 18g de grasas y 76.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium