Galletas Saladas
OLIVE OIL PARCHMENT CRACKERS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías480kcal / 100g
Proteínas12g12.5% de la energía
Grasas16g16.7% de la energía
Carbohidratos68g70.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total96.0g
Proteínas
12g (12.5%)Grasas
16g (16.7%)Carbohidratos
68g (70.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías480kcal
Proteínas12.0g
Grasas16.0g
Carbohidratos68.0g
% del valor diario recomendado
Energía24%
Proteínas24%
Grasas totales25%
Carbohidratos25%
Equivalentes de actividad (Para quemar 480 kcal)
🏃♂️Correr44minutos
🚴♀️Ciclismo55minutos
🚶♂️Caminar114minutos
🧘♀️Yoga171minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de OLIVE OIL PARCHMENT CRACKERS revela un aporte de 480 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12g de proteínas, 16g de lípidos y 68g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes