Galletas Saladas
OLD-FASHIONED WAFFLE BOWLS, OLD-FASHIONED
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías381kcal / 100g
Proteínas4.8g5.2% de la energía
Grasas2.4g2.6% de la energía
Carbohidratos85.7g92.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total92.9g
Proteínas
4.8g (5.2%)Grasas
2.4g (2.6%)Carbohidratos
85.7g (92.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías381kcal
Proteínas4.8g
Grasas2.4g
Carbohidratos85.7g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas10%
Grasas totales4%
Carbohidratos31%
Equivalentes de actividad (Para quemar 381 kcal)
🏃♂️Correr35minutos
🚴♀️Ciclismo43minutos
🚶♂️Caminar91minutos
🧘♀️Yoga136minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de OLD-FASHIONED WAFFLE BOWLS, OLD-FASHIONED revela un aporte de 381 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.8g de proteínas, 2.4g de lípidos y 85.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes