Galletas Saladas

OAT AND CRANBERRY CRACKERS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías400kcal / 100g
Proteínas13.3g15.4% de la energía
Grasas20g23.1% de la energía
Carbohidratos53.3g61.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total86.6g
Proteínas
13.3g (15.4%)
Grasas
20g (23.1%)
Carbohidratos
53.3g (61.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías400kcal
Proteínas13.3g
Grasas20.0g
Carbohidratos53.3g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas27%
Grasas totales31%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 400 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar95minutos
🧘‍♀️Yoga143minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de OAT AND CRANBERRY CRACKERS muestra 400 calorías por 100g. Ofrece 13.3g de proteínas, 20g de grasas y 53.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium