Galletas Saladas
LANCE, QUICK STARTS, BREAKFAST BISCUIT SANDWICHES, EVERYTHING BAGEL, EVERYTHING BAGEL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías484kcal / 100g
Proteínas8.4g8.9% de la energía
Grasas21g22.2% de la energía
Carbohidratos65.3g69.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total94.7g
Proteínas
8.4g (8.9%)Grasas
21g (22.2%)Carbohidratos
65.3g (69.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías484kcal
Proteínas8.4g
Grasas21.0g
Carbohidratos65.3g
% del valor diario recomendado
Energía24%
Proteínas17%
Grasas totales32%
Carbohidratos24%
Equivalentes de actividad (Para quemar 484 kcal)
🏃♂️Correr44minutos
🚴♀️Ciclismo55minutos
🚶♂️Caminar115minutos
🧘♀️Yoga173minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de LANCE, QUICK STARTS, BREAKFAST BISCUIT SANDWICHES, EVERYTHING BAGEL, EVERYTHING BAGEL proporciona 484 kcal. Contiene 8.4g de proteínas, 21g de grasas y 65.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes