Galletas Saladas
LANCE CAPTAIN'S WAFERS SANDWICH CRACKERS VARIETY PACK, 8 COUNT, 11 OZ
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías513kcal / 100g
Proteínas5.1g5.5% de la energía
Grasas25.6g27.8% de la energía
Carbohidratos61.5g66.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total92.2g
Proteínas
5.1g (5.5%)Grasas
25.6g (27.8%)Carbohidratos
61.5g (66.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías513kcal
Proteínas5.1g
Grasas25.6g
Carbohidratos61.5g
% del valor diario recomendado
Energía26%
Proteínas10%
Grasas totales39%
Carbohidratos22%
Equivalentes de actividad (Para quemar 513 kcal)
🏃♂️Correr47minutos
🚴♀️Ciclismo58minutos
🚶♂️Caminar122minutos
🧘♀️Yoga183minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de LANCE CAPTAIN'S WAFERS SANDWICH CRACKERS VARIETY PACK, 8 COUNT, 11 OZ proporciona 513 kcal. Contiene 5.1g de proteínas, 25.6g de grasas y 61.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes