Galletas Saladas

HUMMUS ROASTED RED PEPPERS WITH HUMMUS CHIPS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías259kcal / 100g
Proteínas5.9g12.5% de la energía
Grasas15.3g32.5% de la energía
Carbohidratos25.9g55.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total47.1g
Proteínas
5.9g (12.5%)
Grasas
15.3g (32.5%)
Carbohidratos
25.9g (55.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías259kcal
Proteínas5.9g
Grasas15.3g
Carbohidratos25.9g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas12%
Grasas totales24%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 259 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar62minutos
🧘‍♀️Yoga93minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de HUMMUS ROASTED RED PEPPERS WITH HUMMUS CHIPS revela un aporte de 259 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.9g de proteínas, 15.3g de lípidos y 25.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium