Galletas Saladas

HERB FLAX CRACKERS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías607kcal / 100g
Proteínas19.3g19.3% de la energía
Grasas32.2g32.2% de la energía
Carbohidratos48.4g48.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total99.9g
Proteínas
19.3g (19.3%)
Grasas
32.2g (32.2%)
Carbohidratos
48.4g (48.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías607kcal
Proteínas19.3g
Grasas32.2g
Carbohidratos48.4g

% del valor diario recomendado

Energía30%
Proteínas39%
Grasas totales50%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 607 kcal)

🏃‍♂️Correr55minutos
🚴‍♀️Ciclismo69minutos
🚶‍♂️Caminar145minutos
🧘‍♀️Yoga217minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de HERB FLAX CRACKERS proporciona 607 kcal. Contiene 19.3g de proteínas, 32.2g de grasas y 48.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C