Galletas Saladas
GRAHAM CRACKER PIE CRUST
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías476kcal / 100g
Proteínas4.8g5.3% de la energía
Grasas23.8g26.3% de la energía
Carbohidratos61.9g68.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total90.5g
Proteínas
4.8g (5.3%)Grasas
23.8g (26.3%)Carbohidratos
61.9g (68.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías476kcal
Proteínas4.8g
Grasas23.8g
Carbohidratos61.9g
% del valor diario recomendado
Energía24%
Proteínas10%
Grasas totales37%
Carbohidratos23%
Equivalentes de actividad (Para quemar 476 kcal)
🏃♂️Correr43minutos
🚴♀️Ciclismo54minutos
🚶♂️Caminar113minutos
🧘♀️Yoga170minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de GRAHAM CRACKER PIE CRUST revela un aporte de 476 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.8g de proteínas, 23.8g de lípidos y 61.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes