Galletas Saladas
FLATBREAD CRACKERS WITH SEA SALT, SEA SALT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías414kcal / 100g
Proteínas10.3g10.9% de la energía
Grasas5.2g5.5% de la energía
Carbohidratos79.3g83.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total94.8g
Proteínas
10.3g (10.9%)Grasas
5.2g (5.5%)Carbohidratos
79.3g (83.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías414kcal
Proteínas10.3g
Grasas5.2g
Carbohidratos79.3g
% del valor diario recomendado
Energía21%
Proteínas21%
Grasas totales8%
Carbohidratos29%
Equivalentes de actividad (Para quemar 414 kcal)
🏃♂️Correr38minutos
🚴♀️Ciclismo47minutos
🚶♂️Caminar99minutos
🧘♀️Yoga148minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de FLATBREAD CRACKERS WITH SEA SALT, SEA SALT muestra 414 calorías por 100g. Ofrece 10.3g de proteínas, 5.2g de grasas y 79.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes