Galletas Saladas
FIVE SEED & SEA SALT FLATBREAD CRACKERS, FIVE SEED & SEA SALT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías423kcal / 100g
Proteínas11.5g13.0% de la energía
Grasas15.4g17.4% de la energía
Carbohidratos61.5g69.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total88.4g
Proteínas
11.5g (13.0%)Grasas
15.4g (17.4%)Carbohidratos
61.5g (69.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías423kcal
Proteínas11.5g
Grasas15.4g
Carbohidratos61.5g
% del valor diario recomendado
Energía21%
Proteínas23%
Grasas totales24%
Carbohidratos22%
Equivalentes de actividad (Para quemar 423 kcal)
🏃♂️Correr38minutos
🚴♀️Ciclismo48minutos
🚶♂️Caminar101minutos
🧘♀️Yoga151minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de FIVE SEED & SEA SALT FLATBREAD CRACKERS, FIVE SEED & SEA SALT revela un aporte de 423 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.5g de proteínas, 15.4g de lípidos y 61.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes