Galletas Saladas

EVERYTHING SOURDOUGH CRACKERS, EVERYTHING SOURDOUGH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías357kcal / 100g
Proteínas14.3g20.0% de la energía
Grasas7.1g9.9% de la energía
Carbohidratos50g70.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total71.4g
Proteínas
14.3g (20.0%)
Grasas
7.1g (9.9%)
Carbohidratos
50g (70.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías357kcal
Proteínas14.3g
Grasas7.1g
Carbohidratos50.0g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas29%
Grasas totales11%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 357 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo41minutos
🚶‍♂️Caminar85minutos
🧘‍♀️Yoga128minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de EVERYTHING SOURDOUGH CRACKERS, EVERYTHING SOURDOUGH muestra 357 calorías por 100g. Ofrece 14.3g de proteínas, 7.1g de grasas y 50g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium