Galletas Saladas

EVERYTHING SESAME SEEDS, POPPY SEEDS, GARLIC & ONION CHEESE CRISPS, EVERYTHING

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías524kcal / 100g
Proteínas38.1g44.5% de la energía
Grasas38.1g44.5% de la energía
Carbohidratos9.5g11.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total85.7g
Proteínas
38.1g (44.5%)
Grasas
38.1g (44.5%)
Carbohidratos
9.5g (11.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías524kcal
Proteínas38.1g
Grasas38.1g
Carbohidratos9.5g

% del valor diario recomendado

Energía26%
Proteínas76%
Grasas totales59%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 524 kcal)

🏃‍♂️Correr48minutos
🚴‍♀️Ciclismo60minutos
🚶‍♂️Caminar125minutos
🧘‍♀️Yoga187minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de EVERYTHING SESAME SEEDS, POPPY SEEDS, GARLIC & ONION CHEESE CRISPS, EVERYTHING revela un aporte de 524 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 38.1g de proteínas, 38.1g de lípidos y 9.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodium