Galletas Saladas

EGGS CRACKERS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías335kcal / 100g
Proteínas11.7g15.6% de la energía
Grasas5g6.7% de la energía
Carbohidratos58.3g77.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total75.0g
Proteínas
11.7g (15.6%)
Grasas
5g (6.7%)
Carbohidratos
58.3g (77.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías335kcal
Proteínas11.7g
Grasas5.0g
Carbohidratos58.3g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas23%
Grasas totales8%
Carbohidratos21%

Equivalentes de actividad (Para quemar 335 kcal)

🏃‍♂️Correr30minutos
🚴‍♀️Ciclismo38minutos
🚶‍♂️Caminar80minutos
🧘‍♀️Yoga120minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de EGGS CRACKERS revela un aporte de 335 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.7g de proteínas, 5g de lípidos y 58.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium