Galletas Saladas
DARE, BRETON, REDUCED FAT & SALT CRACKERS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías389kcal / 100g
Proteínas16.7g17.7% de la energía
Grasas5.6g5.9% de la energía
Carbohidratos72.2g76.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total94.5g
Proteínas
16.7g (17.7%)Grasas
5.6g (5.9%)Carbohidratos
72.2g (76.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías389kcal
Proteínas16.7g
Grasas5.6g
Carbohidratos72.2g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas33%
Grasas totales9%
Carbohidratos26%
Equivalentes de actividad (Para quemar 389 kcal)
🏃♂️Correr35minutos
🚴♀️Ciclismo44minutos
🚶♂️Caminar93minutos
🧘♀️Yoga139minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de DARE, BRETON, REDUCED FAT & SALT CRACKERS proporciona 389 kcal. Contiene 16.7g de proteínas, 5.6g de grasas y 72.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes