Galletas Saladas

CRACKED PEPPER OVEN BAKED LENTIL CRACKERS, CRACKED PEPPER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías429kcal / 100g
Proteínas17.9g19.3% de la energía
Grasas7.1g7.6% de la energía
Carbohidratos67.9g73.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total92.9g
Proteínas
17.9g (19.3%)
Grasas
7.1g (7.6%)
Carbohidratos
67.9g (73.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías429kcal
Proteínas17.9g
Grasas7.1g
Carbohidratos67.9g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas36%
Grasas totales11%
Carbohidratos25%

Equivalentes de actividad (Para quemar 429 kcal)

🏃‍♂️Correr39minutos
🚴‍♀️Ciclismo49minutos
🚶‍♂️Caminar102minutos
🧘‍♀️Yoga153minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CRACKED PEPPER OVEN BAKED LENTIL CRACKERS, CRACKED PEPPER muestra 429 calorías por 100g. Ofrece 17.9g de proteínas, 7.1g de grasas y 67.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium