Galletas Saladas

BEAN & SEED MULTIGRAIN & SEED CRACKERS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías500kcal / 100g
Proteínas17.3g17.3% de la energía
Grasas17.3g17.3% de la energía
Carbohidratos65.5g65.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total100.1g
Proteínas
17.3g (17.3%)
Grasas
17.3g (17.3%)
Carbohidratos
65.5g (65.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías500kcal
Proteínas17.3g
Grasas17.3g
Carbohidratos65.5g

% del valor diario recomendado

Energía25%
Proteínas35%
Grasas totales27%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 500 kcal)

🏃‍♂️Correr45minutos
🚴‍♀️Ciclismo57minutos
🚶‍♂️Caminar119minutos
🧘‍♀️Yoga179minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BEAN & SEED MULTIGRAIN & SEED CRACKERS proporciona 500 kcal. Contiene 17.3g de proteínas, 17.3g de grasas y 65.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberPotassiumSodium