Galletas Saladas
100% SPELT MATZOS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías393kcal / 100g
Proteínas10.7g11.5% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos82.1g88.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total92.8g
Proteínas
10.7g (11.5%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
82.1g (88.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías393kcal
Proteínas10.7g
Grasas0.0g
Carbohidratos82.1g
% del valor diario recomendado
Energía20%
Proteínas21%
Grasas totales0%
Carbohidratos30%
Equivalentes de actividad (Para quemar 393 kcal)
🏃♂️Correr36minutos
🚴♀️Ciclismo45minutos
🚶♂️Caminar94minutos
🧘♀️Yoga140minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de 100% SPELT MATZOS muestra 393 calorías por 100g. Ofrece 10.7g de proteínas, 0g de grasas y 82.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes