Galletas
WHOLE WHEAT SHORTBREAD SUMMER MIX COOKIES, WHOLE WHEAT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías550kcal / 100g
Proteínas5g5.6% de la energía
Grasas30g33.3% de la energía
Carbohidratos55g61.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total90.0g
Proteínas
5g (5.6%)Grasas
30g (33.3%)Carbohidratos
55g (61.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías550kcal
Proteínas5.0g
Grasas30.0g
Carbohidratos55.0g
% del valor diario recomendado
Energía28%
Proteínas10%
Grasas totales46%
Carbohidratos20%
Equivalentes de actividad (Para quemar 550 kcal)
🏃♂️Correr50minutos
🚴♀️Ciclismo62minutos
🚶♂️Caminar131minutos
🧘♀️Yoga196minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de WHOLE WHEAT SHORTBREAD SUMMER MIX COOKIES, WHOLE WHEAT revela un aporte de 550 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5g de proteínas, 30g de lípidos y 55g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes