Galletas
WAFERS, VANILLA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías500kcal / 100g
Proteínas2.9g3.1% de la energía
Grasas26.5g28.2% de la energía
Carbohidratos64.7g68.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total94.1g
Proteínas
2.9g (3.1%)Grasas
26.5g (28.2%)Carbohidratos
64.7g (68.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías500kcal
Proteínas2.9g
Grasas26.5g
Carbohidratos64.7g
% del valor diario recomendado
Energía25%
Proteínas6%
Grasas totales41%
Carbohidratos24%
Equivalentes de actividad (Para quemar 500 kcal)
🏃♂️Correr45minutos
🚴♀️Ciclismo57minutos
🚶♂️Caminar119minutos
🧘♀️Yoga179minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de WAFERS, VANILLA revela un aporte de 500 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.9g de proteínas, 26.5g de lípidos y 64.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes