Galletas

VANILLA WAFERS, VANILLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías516kcal / 100g
Proteínas3.2g3.2% de la energía
Grasas25.8g25.8% de la energía
Carbohidratos71g71.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total100.0g
Proteínas
3.2g (3.2%)
Grasas
25.8g (25.8%)
Carbohidratos
71g (71.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías516kcal
Proteínas3.2g
Grasas25.8g
Carbohidratos71.0g

% del valor diario recomendado

Energía26%
Proteínas6%
Grasas totales40%
Carbohidratos26%

Equivalentes de actividad (Para quemar 516 kcal)

🏃‍♂️Correr47minutos
🚴‍♀️Ciclismo59minutos
🚶‍♂️Caminar123minutos
🧘‍♀️Yoga184minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de VANILLA WAFERS, VANILLA proporciona 516 kcal. Contiene 3.2g de proteínas, 25.8g de grasas y 71g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodium