Galletas

VANILLA BEAN SHORTBREAD, VANILLA BEAN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías464kcal / 100g
Proteínas7.1g8.6% de la energía
Grasas25g30.5% de la energía
Carbohidratos50g60.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total82.1g
Proteínas
7.1g (8.6%)
Grasas
25g (30.5%)
Carbohidratos
50g (60.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías464kcal
Proteínas7.1g
Grasas25.0g
Carbohidratos50.0g

% del valor diario recomendado

Energía23%
Proteínas14%
Grasas totales38%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 464 kcal)

🏃‍♂️Correr42minutos
🚴‍♀️Ciclismo53minutos
🚶‍♂️Caminar110minutos
🧘‍♀️Yoga166minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de VANILLA BEAN SHORTBREAD, VANILLA BEAN proporciona 464 kcal. Contiene 7.1g de proteínas, 25g de grasas y 50g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronPotassiumSodium