Galletas

VALENTINE'S COOKIE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías478kcal / 100g
Proteínas4.3g4.9% de la energía
Grasas15.2g17.5% de la energía
Carbohidratos67.4g77.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total86.9g
Proteínas
4.3g (4.9%)
Grasas
15.2g (17.5%)
Carbohidratos
67.4g (77.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías478kcal
Proteínas4.3g
Grasas15.2g
Carbohidratos67.4g

% del valor diario recomendado

Energía24%
Proteínas9%
Grasas totales23%
Carbohidratos25%

Equivalentes de actividad (Para quemar 478 kcal)

🏃‍♂️Correr43minutos
🚴‍♀️Ciclismo54minutos
🚶‍♂️Caminar114minutos
🧘‍♀️Yoga171minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de VALENTINE'S COOKIE muestra 478 calorías por 100g. Ofrece 4.3g de proteínas, 15.2g de grasas y 67.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium