Galletas

THIN ROSEMARY CRACKER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías455kcal / 100g
Proteínas13.6g14.6% de la energía
Grasas15.9g17.1% de la energía
Carbohidratos63.6g68.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total93.1g
Proteínas
13.6g (14.6%)
Grasas
15.9g (17.1%)
Carbohidratos
63.6g (68.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías455kcal
Proteínas13.6g
Grasas15.9g
Carbohidratos63.6g

% del valor diario recomendado

Energía23%
Proteínas27%
Grasas totales24%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 455 kcal)

🏃‍♂️Correr41minutos
🚴‍♀️Ciclismo52minutos
🚶‍♂️Caminar108minutos
🧘‍♀️Yoga163minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de THIN ROSEMARY CRACKER revela un aporte de 455 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13.6g de proteínas, 15.9g de lípidos y 63.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberSodium