Kekse & Plätzchen
THIN ROSEMARY CRACKER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien455kcal / 100g
Protein13.6g14.6% der Energie
Fett15.9g17.1% der Energie
Kohlenhydrate63.6g68.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.1g
Protein
13.6g (14.6%)Fett
15.9g (17.1%)Kohlenhydrate
63.6g (68.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien455kcal
Protein13.6g
Fett15.9g
Kohlenhydrate63.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein27%
Gesamtfett24%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 455 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen41Minuten
🚴♀️Radfahren52Minuten
🚶♂️Gehen108Minuten
🧘♀️Yoga163Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass THIN ROSEMARY CRACKER 455 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 13.6g Protein, 15.9g Fett und 63.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten