Galletas

SUGAR COOKIES, SUGAR

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías486kcal / 100g
Proteínas5.7g6.0% de la energía
Grasas20g21.2% de la energía
Carbohidratos68.6g72.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total94.3g
Proteínas
5.7g (6.0%)
Grasas
20g (21.2%)
Carbohidratos
68.6g (72.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías486kcal
Proteínas5.7g
Grasas20.0g
Carbohidratos68.6g

% del valor diario recomendado

Energía24%
Proteínas11%
Grasas totales31%
Carbohidratos25%

Equivalentes de actividad (Para quemar 486 kcal)

🏃‍♂️Correr44minutos
🚴‍♀️Ciclismo55minutos
🚶‍♂️Caminar116minutos
🧘‍♀️Yoga174minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SUGAR COOKIES, SUGAR revela un aporte de 486 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.7g de proteínas, 20g de lípidos y 68.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronSodium