Kekse & Plätzchen
SUGAR COOKIES, SUGAR
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien486kcal / 100g
Protein5.7g6.0% der Energie
Fett20g21.2% der Energie
Kohlenhydrate68.6g72.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.3g
Protein
5.7g (6.0%)Fett
20g (21.2%)Kohlenhydrate
68.6g (72.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien486kcal
Protein5.7g
Fett20.0g
Kohlenhydrate68.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein11%
Gesamtfett31%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 486 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen44Minuten
🚴♀️Radfahren55Minuten
🚶♂️Gehen116Minuten
🧘♀️Yoga174Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SUGAR COOKIES, SUGAR 486 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.7g Protein, 20g Fett und 68.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten