Galletas

SUGAR COOKIES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías436kcal / 100g
Proteínas2.6g3.1% de la energía
Grasas18g21.3% de la energía
Carbohidratos64.1g75.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total84.7g
Proteínas
2.6g (3.1%)
Grasas
18g (21.3%)
Carbohidratos
64.1g (75.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías436kcal
Proteínas2.6g
Grasas18.0g
Carbohidratos64.1g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas5%
Grasas totales28%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 436 kcal)

🏃‍♂️Correr40minutos
🚴‍♀️Ciclismo50minutos
🚶‍♂️Caminar104minutos
🧘‍♀️Yoga156minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SUGAR COOKIES revela un aporte de 436 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.6g de proteínas, 18g de lípidos y 64.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodium