Galletas
SHORTBREAD COOKIES, SHORTBREAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías464kcal / 100g
Proteínas3.6g3.7% de la energía
Grasas17.9g18.5% de la energía
Carbohidratos75g77.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total96.5g
Proteínas
3.6g (3.7%)Grasas
17.9g (18.5%)Carbohidratos
75g (77.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías464kcal
Proteínas3.6g
Grasas17.9g
Carbohidratos75.0g
% del valor diario recomendado
Energía23%
Proteínas7%
Grasas totales28%
Carbohidratos27%
Equivalentes de actividad (Para quemar 464 kcal)
🏃♂️Correr42minutos
🚴♀️Ciclismo53minutos
🚶♂️Caminar110minutos
🧘♀️Yoga166minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SHORTBREAD COOKIES, SHORTBREAD revela un aporte de 464 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.6g de proteínas, 17.9g de lípidos y 75g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes