Galletas

SHORTBREAD COOKIES, RASPBERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías500kcal / 100g
Proteínas3.6g4.2% de la energía
Grasas28.6g33.3% de la energía
Carbohidratos53.6g62.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total85.8g
Proteínas
3.6g (4.2%)
Grasas
28.6g (33.3%)
Carbohidratos
53.6g (62.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías500kcal
Proteínas3.6g
Grasas28.6g
Carbohidratos53.6g

% del valor diario recomendado

Energía25%
Proteínas7%
Grasas totales44%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 500 kcal)

🏃‍♂️Correr45minutos
🚴‍♀️Ciclismo57minutos
🚶‍♂️Caminar119minutos
🧘‍♀️Yoga179minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SHORTBREAD COOKIES, RASPBERRY proporciona 500 kcal. Contiene 3.6g de proteínas, 28.6g de grasas y 53.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodium