Galletas
SESAME FLAT BREAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías429kcal / 100g
Proteínas10.7g12.5% de la energía
Grasas17.9g20.9% de la energía
Carbohidratos57.1g66.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total85.7g
Proteínas
10.7g (12.5%)Grasas
17.9g (20.9%)Carbohidratos
57.1g (66.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías429kcal
Proteínas10.7g
Grasas17.9g
Carbohidratos57.1g
% del valor diario recomendado
Energía21%
Proteínas21%
Grasas totales28%
Carbohidratos21%
Equivalentes de actividad (Para quemar 429 kcal)
🏃♂️Correr39minutos
🚴♀️Ciclismo49minutos
🚶♂️Caminar102minutos
🧘♀️Yoga153minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de SESAME FLAT BREAD proporciona 429 kcal. Contiene 10.7g de proteínas, 17.9g de grasas y 57.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes