Galletas
ROLLED WAFERS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías500kcal / 100g
Proteínas6.2g6.2% de la energía
Grasas18.8g18.8% de la energía
Carbohidratos75g75.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total100.0g
Proteínas
6.2g (6.2%)Grasas
18.8g (18.8%)Carbohidratos
75g (75.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías500kcal
Proteínas6.2g
Grasas18.8g
Carbohidratos75.0g
% del valor diario recomendado
Energía25%
Proteínas12%
Grasas totales29%
Carbohidratos27%
Equivalentes de actividad (Para quemar 500 kcal)
🏃♂️Correr45minutos
🚴♀️Ciclismo57minutos
🚶♂️Caminar119minutos
🧘♀️Yoga179minutos
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
USB Digital Coffee Scale Rechargeable LED Screen 0.1g High Accuracy Kitchen Espresso Brewing Measuring Timer Scale
9.13 USD
Wireless Milk Frothers Electric USB Recharge 3 Speeds Handheld Blender Small Coffee Foam Maker Whisk For Coffee Kitchen Tools
3.76 USD
1/3pcs Stainless Steel Eggshell Separator - Quick Peel & Yolk Splitter, Durable Kitchen Baking Essential Tools
4.31 USD
Powered by ZivaShop
Resumen nutricional
Una porción de 100g de ROLLED WAFERS proporciona 500 kcal. Contiene 6.2g de proteínas, 18.8g de grasas y 75g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodiumFiber
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes